تبلیغات
رهروان هدهد - مطالب مهر 1388

امروز:

تفكر مثبت كافی نیست



اگر می خواهید زندگیمان را تغییر دهیم باید هماهنگی های عصبی موجود در مغز را تغییر دهیم. در حقیقت علمی كه امروز با آن آشنا خواهید شد علم شرطی سازی و هماهنگ سازی است . اینكه چگونه می توانیم خود را به گونه ای تغییر دهیم كه رفتارها و روشها مناسبی را در پیش گیریم و بتوانیم این تغییرات مثبت را در زندگی خود حفظ كنیم. سالها پیش تمام كتب و جز واتی كه در این باره بود را خواندم و در كلاسهای مختلف شركت كردم ولی هیچكدام دردی از من دوا نكرد زیرا اكثرا به این مطلب می پرداختند كه:" تفكر مثبت داشته باش و برو جلو"

ولی مشكل اینجا بود كه در زندگی با موقعیتها یی روبرو بودم كه واقعا مثبت فكر كردن برایم مشكل بود زیرا وضع موجود واقعا دشوار بود. احساس می كردم به هیچ وجه نمی توانم مثبت فكر كنم. به همین دلیل برای اینكه بتوانم احساس بهتری داشته باشم شروع به خوردن بیشتر و یا سیگار كشیدن می كردم. و یا ولخرجی كردن و افراط در موارد مختلف
بزرگترین مشكل مثبت اندیشی این است كه در اغلب موارد خود را مجبور می كنیم كه مثبت فكر كنیم
دنیا ما دنیای علت و معلولی است . باید علتی وجود داشته باشد تا معلولی به وجود بیاید
از شما سوالی دارم كلمه " وین ستون "شما را به یاد چه می اندازد ؟80 درصد مردم به یاد سیگار می افتند
اگر از مردم بپرسید مسكن یعنی چه؟ به یاد "آسپرین " میافتند
حال سعی كنید عكس این مطالب را به خود بگویید . آیا عكس این مطالب را قبول می كنید؟ نه . مثل این است كه بخواهید به خود بقبولانید كه رنگ آبی وجود نداد
اگر چیزی بارها و بارها برایتان تكرار شود ذهن تان را شرطی می سازد و پذیرفتن آن برای شما راحتتر خواهد بود . پس تنها مثبت اندیشی كافی نیست باید عمل كرد. باید نوع پاسخ های شرطی به محركهای پیرامون را تغیر داد


نوشته شده در : 26 مهر 88  توسط : شیما .    نیم نگاه () .

از بزرگان



تنها كسانی تحقیر می شوند كه بگذارند تحقیرشان كنند. الكس هیل



هر ملتی دو نوع دشمن خونی دارد . دسته ای كه به قانون پشت پا می زنند و دسته دیگر كسانی كه با دقت بیش از حد آن را اجرا می كنند . آلفرد كاپو



آنكه خودخواه است توان ستایشگری و مهرورزی ندارد او بسیار تنهاست . ارد بزرگ



اختلاف طبقاتی از ضروریات جامعه است چون عامل اشتیاق به پرورش حالت های والاتر كمیاب تر دورتر و عامل چیرگی بر نفس می شود . فردریش نیچه



بهترین راه برای اثبات صفای ذهنی ما نشان دادن خطاهای ان است . نهر آبی كه ناپاكیهای بستر خود را نمایش می دهد به ما می فهماند آب پاك و صاف است . پوپ



نامداران ماندگار آنانی اند كه سرشتی نیكو و دلی سرشار از مهر دارند . ارد بزرگ



من واقعاً فرمول دقیقی برای موفقیت نمی شناسم ولی فرمول شكست را به خوبی می دانم سعی كنید همه را راضی نگه دارید. بیل كازبی



یكی از مهمترین راههای خوشبختی، حقیر شمردن مرگ است. لوبون



بزرگداشت در هر كجا می تواند باشد از خانه تا مدرسه و از روستا تا شهر . ارد بزرگ



جامعه فرزانگی و سعادت می یابد كه خو اندن، كار روزانه اش می باشد. سقراط


نوشته شده در : 26 مهر 88  توسط : شیما .    نظرات() .

چقدر ساده ای بابا ...!

تا حالا دیدی با تمسخر به یکی بگن : چقدر ساده ای بابا ...!

انگار ساده بودن و سادگی تبدیل به عجایب روزگار شده .انگار حتما باید خط خطی باشی یا شیشه خرده داشته باشی تا همه تحویلت بگیرن و گرنه ترد میشی .

انگار سادگی مختص بچه هاست انگار سادگی یعنی بچگی.

بچه که بودیم همه ساده بودیم هم دلامون بزرگ بود وقتی بزرگ شدیم کم کم سیاه شدیم و خط خطی دلامون هم کوچیک و کوچیکتر شد اون قدر که دیگه چیزی ازش نموند.

 میدونی چرا؟می دونی از کی؟

از وقتی که حق دیگران رو خوردیم و اسمش  رو گذاشتیم زرنگی

از وقتی که دلای همدیگه رو به هر بهونه ای شکستیم و وجدانمون درد نگرفت .

از وقتی که بچگی مون رو یادمون رفت .

از وقتی که سادگیمون رو فراموش کردیم....

 

اخلاص به چاک پیرهن نیست            اینجا دل پاره می پسندد


نوشته شده در : 25 مهر 88  توسط : شیما .    نظرات() .